Integratori: L'efficacia della fosfatidilserina

Integratori: L'efficacia della fosfatidilserina: Un supplemento che ha raccolto molto interesse tra i bodybuilder è la fosfatidilserina (o PS). È costituita di fosfati, acidi grassi e l'amminoacido serina ed è classificato come un fosfolipide. E prodotto dal corpo umano e si concentra in organi che hanno attività metabolica superiore, quali cervello, polmoni, cuore, fegato e muscolo scheletrico